Zusätzliche Information
| Wie fit bist Du momentan? | |
|---|---|
| Wie möchtest Du trainieren? | |
| Welche Art von Training? | |
| Wie lange? |
Detlef
€15.00
- Fokus: Kraftausdauer, Bauch, Beine, Po
- Hilfsmittel: Matte, Großes Handtuch
- Wod-Dauer: 15min
- Wod-Beginn: 19:20
- Wod:
For Time:
50-40-30-20-10
Step Lunges
Abmat Sit ups
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